HET LEVEN ACHTER DE MELANGES

Een tuin vol ontdekkingen.

Een diepgaand alfabetisch overzicht van de 27 zuivere kruiden, bloemen, zaden en basten die Jess selecteert en verwerkt in haar zes kenmerkende theemelanges.

Smaakbeleving:
Toont alle 27 geselecteerde botanische kruiden
Letter A

Artisjokkruid

Cynara cardunculus
Traditionele Werking

Ondersteunt traditioneel de spijsvertering en galfunctie; antioxidant.

Inhoudsstoffen
Cynarine, chlorogeenzuur, luteoline, flavonoïden
Smaak: Bitter, kruidig, licht aards
Geur: Groen, kruidig, aards
Letter B

Berkenblad

Betula pendula
Traditionele Werking

Traditioneel vochtafdrijvend en gebruikt ter ondersteuning van de urinewegen.

Inhoudsstoffen
Flavonoïden, hyperoside, quercetine, tanninen
Smaak: Mild bitter, groen, licht zoet
Geur: Fris, groen, licht houtachtig
Letter B

Braamblad

Rubus fruticosus
Traditionele Werking

Samentrekkend; traditioneel voor mond/keel en darmen.

Inhoudsstoffen
Tanninen, ellaginezuur, flavonoïden, fenolzuren
Smaak: Licht bitter, wrang, groen
Geur: Fris, groen, zacht kruidig
Letter B

Brandnetel

Urtica dioica
Traditionele Werking

Traditioneel voor urinewegen en gewrichten; mineralenrijke plant.

Inhoudsstoffen
Mineralen, chlorofyl, flavonoïden, fenolzuren
Smaak: Groen, licht ziltig, kruidig
Geur: Fris, groen, grasachtig
Letter B

Brandnetelzaad

Urtica dioica semen
Traditionele Werking

Traditioneel voedend en versterkend.

Inhoudsstoffen
Vetzuren, sterolen, eiwitten, carotenoïden
Smaak: Nootachtig, groen, licht aards
Geur: Grasachtig, nootachtig
Letter C

Cacaoboon

Theobroma cacao
Traditionele Werking

Antioxidant; licht stimulerend; flavanolen zijn cardiovasculair onderzocht.

Inhoudsstoffen
Theobromine, cafeïne, epicatechine, catechine, flavanolen
Smaak: Bitter, cacaoachtig, nootachtig
Geur: Warm, chocoladeachtig, geroosterd
Letter C

Citroenverbena

Aloysia citrodora
Traditionele Werking

Traditioneel rustgevend en ondersteunend voor de spijsvertering.

Inhoudsstoffen
Verbascoside, citral, limoneen, flavonoïden
Smaak: Fris, citroenachtig, licht zoet
Geur: Sterk citroenachtig, fris
Letter D

Dropplant

Agastache foeniculum
Traditionele Werking

Traditioneel voor spijsvertering en luchtwegen.

Inhoudsstoffen
Anethol, estragol, limoneen, flavonoïden
Smaak: Zoet, anijsachtig, licht muntachtig
Geur: Zoet, anijsachtig, kruidig
Letter D

Duizendblad

Achillea millefolium
Traditionele Werking

Traditioneel voor spijsvertering en menstruatie; samentrekkend.

Inhoudsstoffen
Flavonoïden, chlorogeenzuur, sesquiterpeenlactonen, etherische olie
Smaak: Bitter, kruidig, licht scherp
Geur: Kruidig, kamferachtig, groen
Letter G

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba
Traditionele Werking

Onderzocht voor bloedcirculatie en cognitieve functies.

Inhoudsstoffen
Ginkgoliden, bilobalide, flavonglycosiden
Smaak: Licht bitter, droog, aards
Geur: Groen, licht harsachtig
Letter H

Heermoes

Equisetum arvense
Traditionele Werking

Traditioneel vochtafdrijvend; gebruikt voor huid, haar en nagels.

Inhoudsstoffen
Siliciumverbindingen, flavonoïden, fenolzuren, sterolen
Smaak: Aards, groen, licht bitter
Geur: Grasachtig, aards
Letter I

IJslandsmos

Cetraria islandica
Traditionele Werking

Verzachtend voor keel en slijmvliezen; traditioneel bij hoest.

Inhoudsstoffen
Lichenine, isolichenine, slijmstoffen, lichenine-zuren
Smaak: Licht bitter, aards
Geur: Aards, mosachtig, droog
Letter K

Koningskaars

Verbascum thapsus
Traditionele Werking

Verzachtend voor keel en luchtwegen; traditioneel bij hoest.

Inhoudsstoffen
Slijmstoffen, saponinen, flavonoïden, iridoïden
Smaak: Mild, zacht kruidig, licht bitter
Geur: Zacht bloemig, honingachtig
Letter L

Lavendel

Lavandula angustifolia
Traditionele Werking

Ontspannend en rustgevend; traditioneel voor slaap en stress.

Inhoudsstoffen
Linalool, linalylacetaat, cineol, flavonoïden
Smaak: Bloemig, licht bitter, kruidig
Geur: Sterk bloemig, fris
Letter L

Laurier

Laurus nobilis
Traditionele Werking

Traditioneel voor spijsvertering en winderigheid.

Inhoudsstoffen
1,8-cineol, linalool, eugenol, α-pineen
Smaak: Kruidig, licht bitter, warm
Geur: Aromatisch, kruidig, eucalyptusachtig
Letter L

Limoenblad

Citrus hystrix
Traditionele Werking

Aromatisch; traditioneel gebruikt in voeding en kruidenthee.

Inhoudsstoffen
Citronellal, limoneen, linalool, citronellol
Smaak: Fris, citrusachtig, licht bitter
Geur: Intens limoenachtig, citrus, bloemig
Letter M

Moerasspirea

Filipendula ulmaria
Traditionele Werking

Traditioneel voor gewrichten, pijn en koorts.

Inhoudsstoffen
Salicylaten, flavonoïden, tanninen, fenolzuren
Smaak: Zoetig, bitter, licht amandelachtig
Geur: Zoet, honingachtig, amandelachtig
Letter M

Munt

Mentha piperita
Traditionele Werking

Traditioneel voor spijsvertering, misselijkheid en darmkrampen.

Inhoudsstoffen
Menthol, menthon, rozemarijnzuur, flavonoïden
Smaak: Fris, koel, licht scherp
Geur: Sterk muntachtig, fris, koel
Letter O

Olijfblad

Olea europaea
Traditionele Werking

Antioxidant; onderzocht voor bloeddruk en glucose- en vetstofwisseling.

Inhoudsstoffen
Oleuropeïne, hydroxytyrosol, verbascoside, flavonoïden
Smaak: Duidelijk bitter, groen, droog
Geur: Groen, kruidig, licht olijfachtig
Letter R

Rode klaver

Trifolium pratense
Traditionele Werking

Bevat fyto-oestrogenen; onderzocht bij overgangsklachten.

Inhoudsstoffen
Formononetine, biochanine A, genisteïne, daïdzeïne
Smaak: Licht zoet, grasachtig, zacht kruidig
Geur: Zacht bloemig, honingachtig, groen
Letter R

Rozemarijn

Salvia rosmarinus
Traditionele Werking

Antioxidant; traditioneel voor spijsvertering; antimicrobieel onderzocht.

Inhoudsstoffen
Rozemarijnzuur, carnosol, carnosinezuur, kamfer
Smaak: Krachtig kruidig, licht bitter
Geur: Harsachtig, dennenachtig, kamferachtig
Letter S

Salie

Salvia officinalis
Traditionele Werking

Traditioneel voor mond/keel, spijsvertering en transpiratie.

Inhoudsstoffen
Rozemarijnzuur, thujon, kamfer, cineol, borneol
Smaak: Sterk kruidig, bitter, licht peperig
Geur: Intens kruidig, kamferachtig
Letter S

Steranijs

Illicium verum
Traditionele Werking

Traditioneel voor spijsvertering en darmkrampen.

Inhoudsstoffen
Trans-anethol, shikiminezuur, limoneen, linalool
Smaak: Zoet, sterk anijsachtig
Geur: Intens zoet, anijsachtig
Letter V

Venkel

Foeniculum vulgare
Traditionele Werking

Traditioneel tegen gasvorming en darmkrampen; slijmoplossend.

Inhoudsstoffen
Trans-anethol, fenchon, estragol, limoneen
Smaak: Zoet, anijsachtig, licht peperig
Geur: Zoet, anijsachtig, warm
Letter W

Wilde tijm

Thymus serpyllum
Traditionele Werking

Traditioneel voor luchtwegen en spijsvertering; antimicrobieel onderzocht.

Inhoudsstoffen
Thymol, carvacrol, linalool, rozemarijnzuur
Smaak: Krachtig kruidig, licht bitter, pittig
Geur: Sterk kruidig, tijmachtig, warm
Letter W

Wilgenbast

Salix alba
Traditionele Werking

Traditioneel voor pijn, koorts en gewrichtsklachten.

Inhoudsstoffen
Salicine, salicylaten, flavonoïden, tanninen
Smaak: Sterk bitter, wrang, houtachtig
Geur: Houtachtig, droog, licht zoet
Letter W

Witte peper

Piper nigrum
Traditionele Werking

Stimuleert traditioneel de spijsvertering; piperine beïnvloedt de opname van sommige stoffen.

Inhoudsstoffen
Piperine, vluchtige olie, β-caryofylleen, limoneen
Smaak: Pittig, scherp, warm
Geur: Peperig, warm, kruidig

✦ Fytotherapeutische Kennis & Medische Disclaimer

Let op: De hier beschreven werkingen zijn gebaseerd op traditionele Europese herboristieke toepassingen en/of wetenschappelijke onderzoeksbevindingen. Zij zijn uitdrukkelijk geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Vooral wilgenbast, moerasspirea, ginkgo biloba, rode klaver en geconcentreerde kruidenextracten kunnen wisselwerkingen of contra-indicaties hebben met medicijnen (zoals bloedverdunners of aspirine). Raadpleeg bij zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of aandoeningen altijd een behandelend arts of gecertificeerd fytotherapeut.